Ученые рассказали об опасности смартфонов и компьютеров для мозга

Чрезмерное использование гаджетов может вызвать переутомление мозга.

Японские ученые исследовали влияние смартфонов и компьютеров на мозг, пишет «Лента.ру» со ссылкой на Nikkei Style.

Чрезмерное использование гаджетов может вызвать переутомление мозга, что приведет к развитию маразма и депрессии.

По словам директора клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура, в последние годы возросло число людей, у которых диагностировали нарушение памяти.

Врач объясняет это тем, что люди стали активнее пользоваться телефонами и компьютерами, оказывающими негативное влияние на мозг, перегружая его большим объемом информации.

Мозг человека не может справиться с обработкой таких объемов и превращается в «свалку», пояснил Окумура.

Ученый-нейрохирург, профессор Университета Васэда Есикуни Эдагава уточнил, что префронтальная кора в лобной доле отвечает за упорядочение информации в мозгу. Она также отвечает за мышление, принятие решений, контроль памяти и эмоций. При большом объеме информации эти функции также могут нарушаться.

Ученые рекомендуют не пользоваться гаджетами во время работы за компьютером, просмотра телевизора или прима пищи. Также следует больше спать.