Набрала 10 кг: Ингрид Олеринская раскрыла свою диету после депрессии

Она отметила, что нашла множество способов для похудения.

Жизнь Ингрид Олеринской не такая простая, как кажется на первый взгляд. Недавно она поделилась тем, что у неё была тяжёлая депрессия, из-за чего она набрала порядка 10 килограмм. Сообщает 7 Дней.ру.

По словам актрисы, это очень большая цифра для её работы. Ведь на камере в любом случае вес кажется больше.

«Во время продолжительной депрессии я набрала около десяти лишних килограммов. Потом долго и мучительно от них избавлялась. Но в моем случае нужно было просто решить проблемы в голове и отрегулировать психологический фон, а остальное — уже система и упорная работа над собой»,

Она отметила, что нашла множество способов для похудения. По словам Олеринской, ей подходит просто не есть и бить большое количество воды.