Студент рассказал о «худшем дне в жизни» после эксперимента с кофеином

Он превысил норму в два раза.

В вирусном эксперименте, который набрал популярность на TikTok, Мино Ли, 20 лет, принял около 800 мг кофеина, что в два раза больше, чем рекомендуемая суточная доза по данным FDA. В ролике он показал сильные перепады настроения и боль, описав этот день как самый худший в своей жизни, передаёт boda. 

Диетолог из Нью-Йорка выразил серьёзную озабоченность из-за такого видео и настоятельно посоветовал никому не повторять подобное.

Видео, собравшее более миллиона просмотров, показывает, как Мино Ли проходит через пять стадий кофеинового передозирования за день, начиная с энергии и эйфории и заканчивая рвотой и паническими атаками.

После происшествия Ли отметил, что обычно он не так чувствителен к кофеину, и его последствия ощущались до следующего дня.

Диетолог Сэмми Брондо подчеркнула опасности передозировки кофеина, такие как бессонница, беспокойство, дрожь и желудочные боли. По предупреждениям FDA, быстрое потребление около 1200 мг кофеина может привести к токсическим реакциям, включая судороги.

Комментарии под видео полны сочувствием и предупреждениями, насколько серьезно следует относиться к дозировке стимуляторов.