Блогер Валя Карнавал перечислила еду, от которой отказывается

Валя Карнавал упомянула, что больше не употребляет в пищу сладости, продукты из белой муки и мясо.

Блогерша и исполнительница Валя Карнавал последние несколько лет уделяет особое внимание поддержанию своей фигуры и ведению здорового образа жизни. Недавно 22-летняя Валя поделилась в социальных сетях новым видео, в котором рассказала о своем решении изменить диету, исключив из нее продукты, которые она считает неполезными для здоровья, как сообщает Центральная Служба Новостей.

В этом видеообращении к своим подписчикам она упомянула, что больше не употребляет в пищу сладости, продукты из белой муки и мясо. Валя объяснила, что хотя ранее она позволяла себе шоколад и мороженое, мясные продукты ей всегда были не по вкусу. Теперь она отдает предпочтение морепродуктам, овощам, фруктам и крупам в своем ежедневном рационе.

Кроме того, исполнительница подчеркнула значение регулярных физических упражнений, особенно с приближением летнего сезона, и призвала своих фолловеров больше времени проводить в спортзале. В опубликованном видео Валя появилась в плотно облегающем спортивном костюме черного цвета и с волосами, собранными в высокий хвост, отмечая, что долгое время не появлялась на глазах у публики. Ее подписчики заметили заметные изменения в ее внешнем виде, в то время как сама Валя не торопится делиться информацией о своем весе.

Описывая свой обновленный подход к питанию, Валя отметила его как «крошечную победу» и указала, что уже пятнадцатый день придерживается здоровых пищевых привычек, избегая продуктов, которые считает вредными.