Роспотребнадзор дал советы по профилактике болезни Альцгеймера

На 50% снижают риск развития болезни регулярные физические упражнения.
Автор: Мой Брянск , Редакция
В России

Роспотребнадзор в качестве профилактики болезни Альцгеймера рекомендовал пожилым людям выполнять физические упражнения, сообщает агентство новостей «Москва».

Отмечается, что эта болезнь является необратимым расстройством головного мозга. Она затрагивает около 48 млн человек в мире, а также является причиной развития деменции в 60–70% случаев.

В развитии и течении болезни Альцгеймера определенную роль также играют факторы окружающей среды и ведение здорового образа жизни. На 50% снижают риск развития болезни регулярные физические упражнения. Также регулярная физическая активность замедляет ухудшение состояния при первых проявлениях заболевания.

В ведомстве напоминают, что не менее 150 минут в неделю занятиям физическим упражнениям средней интенсивности должны уделять люди в возрасте 65 лет и старше.