Актриса Дженнифер Энистон рассказала о своих тренировках

Актриса Дженнифер Энистон рассказала о своих тренировках
Автор: Владислав Дегтярёв , Редактор Фото: © IMAGO/Jeffrey Mayer / www.imago-images.de / Global Look Press
В мире

В возрасте 55 лет Дженнифер Энистон продолжает вызывать восхищение у своих поклонников благодаря своей фигуре, вызывая интерес к тому, как ей удается с годами выглядеть всё моложе. Было выявлено, что звезда сериала «Друзья» обладает секретом для достижения таких результатов. Она поделилась в социальных сетях несколькими короткими видеороликами о своих тренировках, в конце одного из которых она изобразила, как упала в обморок после серии отжиманий, пишет boda.

Артистка практикует тренировки «Pvolve», научно обоснованный метод, сочетающий функциональный фитнес с низкой нагрузкой и специализированное оборудование, что приводит к результатам, превосходящим традиционные тренировки. Энистон стала партнером основательницы этого метода, Рэйчел Кацман, в 2021 году и интегрировала в свой ежедневный режим упражнения с низкой нагрузкой и оборудование для тренировок на основе сопротивления после травмы спины.

Она выразила гордость за поддержку основательницы и высококвалифицированных тренеров, отметив, что это одна из её любимых форм тренировок, и выразила благодарность команде за их работу, добавив, что с нетерпением ждет будущих достижений. По словам Дженнифер, благодаря таким тренировкам можно не только улучшить внешний вид, но и повысить мобильность, стабильность, уверенность в себе и энергичность.