Эксперты дали советы для поддержания психического здоровья детей в норме

Растущая тревожность среди детей: поиск путей поддержки в современном мире
Автор: Владислав Дегтярёв , Редактор Фото: © A. Krivonosov
В мире

Современное детство, традиционно символ беззаботности, все чаще омрачается тревожностью. Недавние исследования выявили увеличение уровня тревожности среди детей по всему миру, вызванное сочетанием факторов, включая пандемию COVID-19 и распространение социальных сетей. Как пишет Центральная Служба Новостей, анализ, охвативший 80 000 молодых людей, показал, что 20,5% детей испытывают клинически значимые симптомы тревожности, особенно среди девочек и старших подростков.

Этот тревожный тренд, усиленный глобальными событиями, подчеркивает необходимость стратегий поддержки психического здоровья детей. Эксперты акцентируют на значении роли родителей и школ в обеспечении поддержки, а также на доступности профессиональной помощи для тех, кто в ней нуждается. Открытое обсуждение чувств, обучение методам релаксации и стрессоустойчивости могут помочь детям справиться с тревогой.

Важно продолжать исследования и разработку методов поддержки психического здоровья детей, особенно в контексте послепандемической адаптации и влияния социальных сетей. Инвестирование в благополучие будущих поколений станет ключом к преодолению текущего кризиса тревожности и обеспечению светлого будущего для всех.