Две инновационные диеты обещают избавление от болей в животе

Новые диеты против СРК: исследование из Швеции показывает превосходство над медикаментами
Автор: Владислав Дегтярёв , Редактор Фото: © A. Krivonosov
В мире

Исследователи из Гетеборгского университета в Швеции под руководством Санны Нибака провели новое исследование. Как пишет Центральная Служба Новостей, оно показывает, что инновационные диеты могут быть более эффективными в лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК) по сравнению со стандартными медикаментозными средствами. СРК — это распространенное состояние, симптомы которого включают диарею, запор, вздутие живота и болезненные ощущения.

Одна из изученных диет основана на низком содержании FODMAP — углеводов, вызывающих брожение, что ухудшает симптомы у пациентов с СРК. Второй подход — это низкоуглеводная диета с высоким содержанием клетчатки, которая ранее использовалась не так широко. В ходе исследования, около 300 участников были разделены на три группы: первая следовала низкоуглеводной диете с высоким содержанием клетчатки, вторая — диете с низким содержанием FODMAP, а третья использовала стандартное медикаментозное лечение.

Через месяц после начала исследования 76% участников, придерживающихся диеты с низким содержанием FODMAP, и 71% участников на низкоуглеводной диете отметили значительное улучшение симптомов. В то время как среди тех, кто принимал лекарства, улучшение заметили только 58%.

Эти результаты могут радикально изменить подходы к лечению СРК, подчеркивая важность диеты в управлении симптомами. Несмотря на то, что результаты требуют дальнейшего изучения, они уже сейчас указывают на значительное влияние изменения пищевых привычек на качество жизни пациентов. Ученые подчеркивают, что такие подходы могут предложить альтернативу тем, кто не получает облегчения от традиционных методов лечения, включая избегание кофеина, алкоголя и острой пищи.