Почему даже без алкоголя водить 1 января опасно: мнение ГИБДД

Трезвость не равно безопасности: ГИБДД предупреждает о рисках вождения после новогодней ночи
Автор: Владислав Дегтярёв , Редактор Фото: © A. Krivonosov
В России

Новогодняя ночь традиционно ассоциируется с праздником, но отказ от алкоголя не всегда означает готовность к безопасному вождению на следующий день. Усталость и недостаток сна могут существенно повысить риск на дорогах, делая вождение опасным наравне с алкогольным опьянением, пишет SPEEDME.RU.

Исследования показывают, что даже четырехчасовый сон увеличивает вероятность дорожно-транспортных происшествий в 15 раз по сравнению с полноценным отдыхом. Ситуация, когда водитель провел ночь без сна, сравнима с вождением с уровнем алкоголя в крови 1,9 промилле, что значительно выше разрешенной нормы.

Ученые из университета Бордо выявили, что недостаток сна снижает реакцию аналогично употреблению шести бокалов пива. Это особенно критично для вождения в ночное время — с полуночи до шести утра, когда природная сонливость достигает пика.

Группу риска составляют люди с нерегулярным графиком сна и те, кто садится за руль после празднования, подчеркнули в ГИБДД в интервью SPEEDME.RU. Чашка кофе или энергетический напиток может предложить лишь временное решение, но не заменит полноценный отдых.

Признаки усталости, такие как зевота, раздражительность и трудности с концентрацией, должны стать сигналом к остановке. Небольшой перерыв для отдыха может спасти жизни. Безопасность на дороге зависит не только от отсутствия алкоголя в крови, но и от общего физического состояния водителя. Планирование поездок с учетом времени на сон и отдых — ключ к безопасности всех участников дорожного движения.